提起白癜風，相信不僅很多人都知道這種皮膚病，還很多人會恐懼這種疾病，因為它對我們的外貌外形有嚴重的損害，如何減少白癜風的發病率呢，那么就要做好預防白癜風，預防工作很重要，怎么才算是做好白癜風的預防工作呢?？聪孪旅?。
1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
3、注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。
4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
堅持治療，愈后鞏固一段時期有助于防止復發。進行期慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的DOPA醌還原成DOPA，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會減少腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，平時宜多進食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
1增強體質.精神放松:長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀
2注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。
3防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。
4鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。
白癜風一直是人們關注的焦點，現在隨著人們生活水平的提高，白癜風的發病率也不斷上升，因此預防工作是最為重要的。而患上白癜風的患者也要做好一系列預防繼續繁衍的措施，多鍛煉身體增強體質。
